ポジティブ・イメージトレーニング                   岡永顎咬合整体研究室

ブログ(2018年1〜3月)…目指せ、生涯現役ゴルファー

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2018年5月8日(火)
ゴルフで認知症予防
国立長寿医療研究センターとウィズ・エイジングゴルフ協議会は、ジャパンゴルフフェア2018(3月23日)で「ゴルフが高齢者の認知機能低下に対して予防効果があること」を発表しました。
研究内容は、運動習慣のない65歳以上の男女106名を「ゴルフスクールを開始する群」と「健康講座教室に参加する群」に振り分け、ゴルフスクール群には6か月間にわたり週1回、全24回のレッスンを受けてもらうものでした。
6か月間の検証期間前後の認知機能を比較したら、ゴルフ教室参加群は、単語をいくつか思い出す「単語記憶」、文章・物語を聞き筋書きを思い出す「論理的記憶」において改善に有意差を認めたそうです。
因みに、健康教室を受けた人達には変化がなかったそうです。
2018年4月24日(火)
相撲は伝統が大事?

最近、土俵が女人禁制云々と話題になっています。確かに伝統も大事ですが、もう少し柔軟に考えても良いのではないでしょうか。国技館だって、女性アイドルのコンサートに貸しているでしょう。
時代の流れに合わせて変わっていく勇気を持ちましょう。相撲だけでなく、スポーツ人口が全体的に減っているのです。武道だけでなく、ゴルフやテニス、スキーなども他人事ではないのです。
若い次の世代に受け入れられなければ、そのスポーツは衰退します。スポーツ人口の高齢化が心配です。



                  

                    

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