前屈して捻じれないとスイングが出来ない？
＜骨盤・股関節のチェック＞
前屈して捻じれないような身体では、スムーズなスイングが出来ません。身体のケアをして、前屈してスムーズに捻じれるようにしましょう。
前屈して左右４５度捻れなければ問題です。右の股関節が硬い方は、右に体重が乗りにくく、高いドライバーショットが打てません。左の股関節が硬い方は、体重移動がうまくできなく、ドライバーショットでヒール球やスライスボールが出る傾向にあります。
＜カイロプラクティックのケア＞
岡永歯科・顎咬合整体研究室では、以下のようなカイロプラクティックのケアをします。参考にしてください。
まず、関連する筋肉をリラックスさせます。
そして、腰椎や骨盤を矯正します。
約30分ほどの施術です。これでスイングが変わるかも？
